C’est dans un environnement bienveillant et sans jugement que je vous reçois pour un rééquilibrage alimentaire sur Allauch et un suivi diététique.
Diététicienne à Marseille 11, Aubagne et Allauch, je me suis toujours intéressée aux bienfaits d’une alimentation saine et équilibrée. C’est pour cela que je me suis lancée dans des études de diététique et de nutrition.
Ayant également obtenu une licence STAPS, en plus de mon DUT en diététique, j’ai décidé de combiner mon amour pour le sport avec celui de la nutrition. À ce titre, je suis aussi en mesure de proposer un accompagnement spécifique en diététique sportive.
En effet, athlète de haut niveau en pentathlon moderne et diplômée de secourisme et de sauvetage, je saurai m’adapter à tout type de clients, quels que soient votre âge, vos objectifs et les éventuels freins auxquels vous faites face. N’attendez donc plus pour prendre rendez-vous pour un suivi diététique et/ou un coaching sportif adaptés sur Marseille 11 à votre situation.
Que vous ayez besoin d’une consultation à votre domicile, en ligne ou dans une salle de sport à Marseille 11, je me tiens à votre entière disposition.
On aime souvent choyer notre estomac par des mets pas toujours sains sans se rendre compte des conséquences sur notre santé à long terme. Si vous souhaitez adopter une alimentation plus saine et équilibrée, je vous reçois pour discuter de vos objectifs.
L’objectif n’est en aucun cas de vous priver. Il s’agit de cultiver un rapport sain avec la nourriture, et ce, de manière pérenne. Ainsi, je vous donnerai toutes les astuces et tous les conseils nécessaires pour vous aider dans cette démarche.
Vous souhaitez avoir un corps en bonne santé et vous sentir bien dedans ? Je suis à votre écoute. Je mets tout en œuvre pour vous proposer l’accompagnement et le soutien dont vous avez besoin.
En plus d’un suivi en diététique et en nutrition, je vous propose aussi un accompagnement sportif sur-mesure sur Marseille 11.
En effet, la combinaison d’une alimentation saine et d’une activité physique sécurisée vous permettra non seulement d’atteindre vos objectifs (que ce soit en termes de poids, de santé ou autres), mais simplement de vous sentir bien dans votre corps.
Alors, n’hésitez plus et prenez contact pour perdre du poids à Marseille 11, sans frustration. Intervenant aussi à domicile, à Allauch, Aubagne ou toute autre commune alentour, vous pourrez aussi faire le choix d’une consultation diététique en ligne.
À travers mes programmes de rééquilibrages alimentaires, je vous propose des alternatives tout aussi délicieuses, mais qui sauront répondre à vos besoins nutritionnels.
Avec mes recettes, vous éviterez toute forme de carence. En effet, c’est un risque réel, notamment dans le cadre d’une alimentation sportive ou lorsqu’on essaye à tout pris de se restreindre, pensant que c’est la seule solution pour perdre du poids.
C’est loin d’être le cas. Tout est une question d’équilibre, et je serai là pour vous montrer le chemin. C’est l’une des raisons pour lesquelles j’utilise plus le terme « rééquilibrage alimentaire » que « régime ».
En effet, pour moi l’exclusion de certains aliments (hormis pour des raisons médicales) n’est pas une solution pérenne. Cela ne fera que vous frustrer, voire entraîner un déséquilibre nutritionnel. Notre corps a besoin de tous les nutriments qui composent les différents groupes d’aliments ; c’est pour cela qu’il est important de manger de tout.
Ainsi, avec mon accompagnement, vous découvrirez alors comment combiner différents aliments aux valeurs nutritionnelles complémentaires sans pour autant perdre en saveur. N’hésitez surtout pas à me contacter si vous souhaitez avoir plus de détails sur mon accompagnement.
J’ai en effet à cœur de m’adapter le plus possible à mes clients, quelle que soit la situation qui les amène à prendre contact avec moi. Le but n’est pas de vous imposer quoi que ce soit, mais de construire ensemble l’accompagnement qui s’adaptera le mieux à vos besoins.
À l’écoute de vos habitudes, de vos préférences, de vos aspirations et de vos doutes, je mets en place un plan diététique et sportif sur mesure, adapté à vos besoins et objectifs. Prenant aussi en compte votre composition corporelle, je serai aussi un soutien moral tout au long de ce voyage vers un mieux-être.
Vous souhaitez bénéficier des conseils d’un coaching sportif en ligne ? C’est une consultation diététique à domicile ou en salle à Marseille 11 ou encore Aubagne dont vous avez besoin ? Intervenant aussi bien auprès des particuliers que des entreprises (lors d’ateliers diététiques), je suis à votre écoute, et ce, du lundi au samedi.
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